Cách Bật Điều Hoà Lâu Ít Tốn Điện Và An Toàn Cho Sức Khoẻ

Trong những ngày nắng nóng gay gắt, việc bật điều hoà nhiều giờ liên tục là điều không thể tránh khỏi ở nhiều gia đình, văn phòng, quán cà phê hoặc không gian kín đông người. Tuy nhiên, cách bật điều hoà như thế nào để vừa mát mẻ, vừa không tốn điện và đảm bảo an toàn cho sức khoẻ? Cùng Vua Thợ tìm hiểu chi tiết trong bài viết này!

Bật điều hoà liên tục có sao không?

Ảnh hưởng đến sức khoẻ

• Khô da, mất nước: Không khí lạnh, độ ẩm thấp dễ khiến da bị khô, nhất là trẻ nhỏ và người lớn tuổi.
• Rối loạn hô hấp: Phòng kín, điều hoà chạy lâu khiến không khí thiếu oxy, không tốt cho người viêm xoang, viêm mũi.
• Chênh lệch nhiệt: Ra vào phòng điều hoà liên tục gây choáng váng, nguy hiểm cho người có huyết áp thấp hoặc trẻ nhỏ.

 

Tăng hoá đơn điện

• Điều hoà 1HP chạy 8 giờ/ngày tiêu hao khoảng 1.2 kWh/giờ.
• Duy trì 24 giờ có thể khiến hóa đơn điện tăng 3–4 lần so với sử dụng hợp lý.
• Việc bật/tắt liên tục càng gây tốn điện hơn.

cGiảm độ bền của máy

• Block và motor quạt nhanh hao mòn khi hoạt động không ngừng nghỉ.
• Lưới lọc và dàn lạnh dễ đóng bụi, giảm hiệu suất làm lạnh.
• Phải bảo dưỡng, vệ sinh thường xuyên hơn nếu dùng nhiều.

>> Xem thêm: Cách sử dụng chế độ ECO trên máy lạnh tiết kiệm điện một cách hiệu quả

Cách bật điều hoà lâu ít tốn điện

Để tối ưu chi phí điện và bảo vệ máy, hãy áp dụng các cách bật điều hoà sau:

• Tránh bật/tắt liên tục: Nhiều người lầm tưởng bật điều hoà vài tiếng rồi tắt sẽ tiết kiệm điện. Thực tế, việc khởi động lại liên tục khiến máy tiêu tốn nhiều điện năng hơn và nhanh hỏng.

• Duy trì nhiệt độ hợp lý: Nên để điều hoà ở mức 25–27°C. Mức nhiệt này vừa tiết kiệm điện, vừa bảo vệ sức khoẻ.

• Sử dụng chế độ AUTO & SLEEP: Giúp máy tự điều chỉnh phù hợp với nhiệt độ môi trường, hạn chế hoạt động quá tải.

• Kết hợp quạt trần/quạt đứng: Giúp không khí lưu thông tốt hơn, làm mát nhanh mà không cần giảm nhiệt độ quá thấp.

• Vệ sinh máy định kỳ: 3–6 tháng/lần để đảm bảo hiệu suất làm lạnh và tiết kiệm điện tối ưu.

• Dùng chức năng hẹn giờ: Cài đặt tự ngắt khi không sử dụng hoặc vào ban đêm, giúp giảm lãng phí điện năng.

Giải pháp thay thế khi không muốn bật máy 24/24

• Dùng quạt điều hoà/quạt hơi nước: Làm mát tự nhiên, không gây khô da như điều hoà.

• Lắp màn che nắng, film cách nhiệt cửa kính: Giảm nhiệt hấp thụ vào phòng, tăng hiệu quả làm mát.

• Tăng cây xanh trong nhà: Các loại cây như lưỡi hổ, nha đam giúp điều hoà độ ẩm, mát tự nhiên.

• Sử dụng rèm dày, màu sáng: Hạn chế nhiệt từ bên ngoài vào phòng.

• Thông gió buổi tối: Mở cửa sổ, dùng quạt hút khí trời khi nhiệt độ ngoài dịu mát.

• Bố trí phòng hợp lý: Hạn chế đặt các thiết bị sinh nhiệt (máy tính, bóng đèn dây tóc...) trong cùng một không gian.

Các giải pháp này đặc biệt hữu ích vào ban đêm, hoặc khi không cần thiết phải bật điều hoà cả ngày.

Lời khuyên từ Vua Thợ

Việc bật điều hoà lâu là cần thiết vào những ngày nắng nóng, nhưng sử dụng không đúng cách có thể làm hại sức khoẻ, tăng chi phí điện và giảm tuổi thọ máy lạnh.
Hãy áp dụng những cách bật điều hoà thông minh:

• Đặt nhiệt độ hợp lý

• Dùng thêm quạt để tiết kiệm điện

• Vệ sinh định kỳ

• Sử dụng chức năng hẹn giờ hoặc sleep mode
  Như vậy, bạn sẽ bảo vệ sức khoẻ, tiết kiệm chi phí và giúp thiết bị bền lâu hơn.

Nếu máy lạnh gặp các vấn đề như chảy nước, kêu ồn, không mát… hãy đặt dịch vụ vệ sinh, sửa chữa máy lạnh chuyên nghiệp tại Vua Thợ.
Chúng tôi giúp bạn tiết kiệm điện, bảo vệ sức khoẻ và nâng cao chất lượng cuộc sống trong mùa hè này!

Tải ứng dụng Vua Thợ ngay để đặt dịch vụ dễ dàng:

📲 Link tải app Vua Thợ
☎️ Hotline: 0912-426-404 (Hỗ trợ 24/7)

Đặt lịch ngay hôm nay để nhận ưu đãi hấp dẫn!